खांसी निवारक

(१) पुरानी खांसी निवारक : 
उपाय :- अदरक का रस व काली मिर्च ( पीसकर ) , शहद के साथ चाटने से पुरानी से पुरानी खांसी ठीक हो जाती हें |
उपाय :- एक बार में दो - तीन काली मिर्च के दाने को चूसते रहने से पुरानी खांसी में अति लाभ होता हें | 

(२).कफ निकालने वाला प्रयोग :
उपाय :- मुलहठी, काली मिर्च , और बूरा ( अथवा गुड ) सम्भाग मात्रा में लेकर पानी के साथ पीसकर मटर के दाने के आकार जेसी कुछ गोलियां बनाकर रखे | अब एक -एक करके आवश्यकताअनुसार चूसने से जमा हुआ कफ बाहर निकल जाता हें |

(३).कालीमिर्च और बताशे का काढ़ा बनाकर गरम - गरम पीने से हरारत सिरदर्द और जुकाम ठीक हो जाता हें |

(४).सूखी खांसी में लाभकारी प्रयोग :-
उपाय :- मुलहठी का चूरन आधा tea - spoon दो कप पानी में उबाले | जब पानी एक कप रह जाए तब इसे छानकर पी ले | दिन में २-३बार यह प्रयोग करने से सूखी खांसी रोग में लाभ हो जाता हें |

(५). जुकाम निवारक प्रयोग :-
उपाय :- जुकाम, जिसमे नाक बंद हो जाए , काफी बैचेनी पैदा कर देती हें , इस व्याधि के होने पर कपूर, नोसादर और चूना बराबर भाग में लेकर एक छोटी शीशी में भर ले | शीशी को हिलाकर सूंधने से बंद जुकाम खुल जाती हें | इस उपाय से सिरदर्द भी दूर हो जाता हें |